腰痛とひとことで言っても、出方は人によって違います。

「朝がつらい」
「座っていると重い」
「立ち上がる時に痛い」
「その場では楽になるけどまた戻る」

こうした違いがあるのは、腰に負担がかかる場面や身体の使い方がそれぞれ違うからです。

新座トータルケア整骨院では、腰だけを見るのではなく、どんな生活の中で腰に負担が集まっているのかまで見ていくことを大切にしています。

腰痛は、痛みだけでなく姿勢や身体の使い方の積み重ねが関係していることがあります。

• 朝起きる時に腰が痛い
• 座っていると腰が重だるい
• 立ちっぱなしで腰がつらい
• 何度も腰痛を繰り返している
• 姿勢が悪い気がする
• その場しのぎではなく根本から見直したい
• 新座市で腰痛をしっかり見てくれる整骨院を探している

腰痛は、腰の筋肉が硬いだけではなく、姿勢の崩れや骨格のバランス、股関節の動き、体幹の安定性などが関係していることがあります。

特に、

・骨盤の傾き
・股関節の動きの悪さ
・お腹やお尻の筋肉が使えていない
・前かがみ姿勢のクセ
・長時間同じ姿勢
・腰ばかりで頑張る身体の使い方

が続いている方は、腰に負担が集まりやすくなります。

マッサージや湿布で一時的に楽になっても、腰痛がまた戻ってしまう方は少なくありません。

その理由は、腰に負担が集まる状態が変わっていないからです。
痛みが出ている場所だけを追いかけても、姿勢や使い方のクセがそのままだと、また同じように腰へ負担がかかりやすくなります。

当院では、まず今ある腰の痛みを落ち着かせることを大切にしています。

ただし、それだけで終わりではありません。
その後に、姿勢や骨格のバランス、股関節の動き、身体の使い方を見直し、同じ場所に負担が集まりにくい身体を目指して整えていきます。

腰痛をそのままにしていると、腰だけでなく

・お尻まわりの張り
・股関節の動かしにくさ
・姿勢の崩れ
・疲れやすさ
・動くのが億劫になる

といった変化につながることがあります。

だからこそ、つらさが強くなる前に見直すことが大切です。

新座トータルケア整骨院は、ファミリーマートすぐ隣、BIG-A近くで場所がわかりやすく、初めての方でも来院しやすい立地です。
駐車場ありで、お車でも通いやすい環境です。

また、キッズルームや無料レンタル着替えもあり、育児中の方やお仕事帰りの方にもご利用いただきやすい整骨院です。