立ち上がろうとした瞬間に足の付け根がピキッと痛む
階段の上り下りで股関節が詰まる・引っかかる感じがする
靴下を履くときや胡坐(あぐら)をかくときに足が開かない
歩いているとだんだん足の付け根がズキズキしてくる
股関節は体の中で最も大きな関節であり、歩く・立つといったすべての日常動作の要です。そのため、違和感を「そのうち治るだろう」と放置してしまうと、かばって歩くうちに膝や腰にまで負担が広がり、最悪の場合は激しい痛みを伴う歩行困難に繋がるケースも少なくありません。
多くの場合、長年のデスクワークや立ち仕事による「骨盤のゆがみ」や、姿勢を支える「体幹(インナーマッスル)の筋力低下」が引き金になっています。
骨格のバランスが崩れると、股関節が本来動くべき正しい軌道から外れてしまい、動かすたびに周囲の筋肉や関節組織に過剰な摩擦・負担がかかり続けます。つまり、身体の使い方の癖やバランスの乱れを変えない限り、股関節の負担は減りません。
| 構造療法(骨格・姿勢調整) | 骨盤や背骨のゆがみを整え、股関節や肩甲骨がスムーズに連動して動く正しい骨格ラインへ導きます。 |
| 運動療法(インナーマッスル) | サボって使えていない体幹の筋肉を正しく使えるように再教育し、股関節にかかる負担を劇的に減らします。 |
| 栄養療法(インナービューティー) | ダイエット検定1級保有スタッフを中心に、細胞の回復を促す栄養指導を行い、内側から痛みの出にくい土台を作ります。 |
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