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猫背は「ただの姿勢の問題」ではありません
猫背は見た目だけの問題だと思っていませんか?
実は猫背は、身体全体のバランスを崩し、
さまざまな不調を引き起こす原因になります。
なぜ猫背になるのか?
主な原因は、
・長時間のスマホやPC
・運動不足
・身体の使い方のクセ
これにより、本来使うべき筋肉が働かず、
楽な姿勢=猫背になってしまいます。
猫背が引き起こす不調
・肩こり・首こり
・腰痛
・呼吸の浅さ
・疲労感
・集中力低下
こうした症状が重なり、「なんとなく不調」が続く状態になります。
- Q. 自分で姿勢を意識すれば改善しますか?
- A. 一時的には可能ですが、身体のクセが変わらないと元に戻りやすいです。
- Q. 子どもでも猫背になりますか?
- A. はい。スマホやゲームの影響で増えています。早めのケアがおすすめです。
通いやすい環境も整えています
・駐車場ありでお車OK
・キッズルーム・バウンサー完備
・お子様連れでも安心
日常生活の中で無理なく通える環境です。
「なんとなく不調」を終わらせたい方へ
ファミリーマートすぐ隣で通いやすい立地。
姿勢から身体を変えたい方は、お気軽にご相談ください。
新座トータルケア整骨院
〒352-0016 埼玉県新座市馬場2丁目10-5
平日 9:30〜14:00/16:00〜20:30
土日・祝日 9:30〜18:00
休診日 木曜日
ご予約はコチラから
https://lin.ee/Oi7sQFW
#新座整骨院
#猫背改善
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#腰痛
#体質改善
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