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なぜ何度も同じ症状が出るの?

マッサージをすると楽になる。

でも数日すると、

・腰痛が戻る
・肩こりが戻る
・姿勢も元に戻る

そんな経験はありませんか?

実はそれ、身体を支える筋肉が関係しているかもしれません。

インナーマッスルが弱くなるとどうなる?

インナーマッスルは身体を支える土台です。

ここがうまく働かないと、

・姿勢が崩れる
・関節へ負担が集中する
・身体を支えられない
・疲れやすくなる

結果として、腰痛や肩こりを繰り返しやすくなります。

Q. 年齢でインナーマッスルは落ちますか?
A. 年齢だけではなく、座る時間の増加や運動不足も関係します。
Q. 筋トレしている人でも弱いことがありますか?
A. あります。大きな筋肉が強くても、支える筋肉が働いていないケースは多くあります。

【新座院の施術方針】

当院では、

痛みを軽減

身体を整える

使えていない筋肉を使える状態へ

という流れを大切にしています。

「痛くならない身体」を目指しませんか?

ファミリーマートすぐ隣、BIG-A近く。

・駐車場あり
・キッズルーム完備
・無料レンタル着替えあり

お仕事帰りやお子様連れでも安心です。

身体の土台づくりをしたい方は、ぜひご相談ください。

新座トータルケア整骨院
〒352-0016 埼玉県新座市馬場2丁目10-5

平日 9:30〜14:00/16:00〜20:30
土日・祝日 9:30〜18:00
木曜休診

ご予約はコチラから

https://lin.ee/Oi7sQFW

#新座整骨院

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