まずは、あなたのお身体の状態をチェックしてみましょう。

• [ ] 朝起きた瞬間から、すでに身体がだるい

• [ ] 赤ちゃんを抱っこする時、腰や股関節がズキッと痛む

• [ ] くしゃみをした時や、重いものを持った時に尿漏れが気になる

• [ ] 授乳中にひどい肩こりや頭痛を感じる

• [ ] 出産前に比べて、明らかに便秘がちになった

• [ ] 夜泣き対応もあり、慢性的な睡眠不足でイライラしてしまう

3つ以上当てはまる方は、出産によって骨格のバランスが崩れ、お身体が「マイナスの状態」になっているサインです。

新座市周辺のママさんからも「産後だから仕方ない」と諦めて湿布や痛み止めで誤魔化している、というお話をよくお聞きします。

しかし、弱った骨盤まわりをそのまま放置してしまうと、骨盤が歪んだ状態で固まってしまい、頑固な慢性腰痛や、将来的な体型の崩れ、尿漏れがクセになってしまうリスクがあります。

筋肉をただ揉みほぐすだけのマッサージでは一時的に楽になってもすぐ戻ってしまうのは、骨盤の歪み（構造）と、筋肉のサボり（運動）という根本原因が解決していないからなのです。

【当院の視点】構造 × 運動 × 栄養 で育児に負けない身体へ

1. 骨格をゼロに戻す： バキバキしない独自の骨盤矯正で、開いた骨格と下がった内臓の位置を正しい場所へと整えます（構造療法）。

2. インナーマッスルを鍛える： 尿漏れを防ぐ骨盤底筋や、反り腰を防ぐためのお腹の体幹筋肉を呼び覚まします（運動療法）。

3. 産後の栄養バランス： だるさや睡眠不足に負けないお身体を内側から作るため、ダイエット検定1級保有スタッフによるインナービューティーのアドバイスも提供しています（栄養療法）。

• Q：骨盤矯正は痛くないですか？

  • A： はい、当院の産後骨盤矯正は、バキバキと強い力をかけるような施術は一切行いません。眠くなってしまうほど優しい施術ですので、初めての方もリラックスして受けていただけます。

• Q：育児中のため、どのような服装で行けばいいですか？

  • A： 当院では、無料のレンタル着替えをご用意しております。どのような服装でご来院いただいても問題ありませんので、お出かけついでにそのままお越しください。