新座市馬場周辺にお住まいの皆様からも、「慢性的な肩こりが辛くて、毎日湿布を貼って耐えている」というご相談を非常によくいただきます。

肩が凝るからといって肩だけを揉みほぐしても、日常生活での「負担のかかり方」や「身体の使い方」のクセが変わっていなければ、お身体はすぐに元のガチガチな状態にぶり返してしまいます。

チェックリスト

あなたの肩こりの原因はどこ？原因見極めセルフチェック

• [ ] 鏡を横から見ると、耳よりも肩が前に出ている（巻き肩）

• [ ] 壁に背中をつけて立ったとき、頭の後ろが壁につかない

• [ ] パソコン仕事中、無意識に呼吸が浅くなっている気がする

• [ ] バンザイをしたときに、腕が耳の横までまっすぐ上がらない

これらに心当たりがある方は、単なる筋肉の疲労ではなく、骨格の歪みや姿勢を支える筋力の低下が深く関係しています。

新座トータルケア整骨院では、お一人おひとりの姿勢、骨格、肩甲骨、股関節、さらには呼吸の深さまでトータルで検査します。

骨格を整える「構造療法」で痛みの出ないベースを作った上で、使えていない体幹の筋肉を呼び覚ます「運動療法」を行い、正しい姿勢を無理なくキープできるようにしていきます。さらに、当院には「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」の資格を持つスタッフが在籍しているため、内側から細胞の回復を促す「栄養療法」のアドバイスも得意としています。

Q. 肩こり以外に首こりや頭の重さもあるのですが、一緒に見てもらえますか？

A. はい、一緒に施術可能です。骨格の歪みを整えて首や肩への負担を減らすことで、付随する首こりや頭痛の改善も目指せます。

Q. 予約は必要ですか？

A. 当院は予約優先制となっております。スムーズなご案内のため、事前に公式LINEやお電話にて空き状況をご確認のうえ、ご予約をいただけますと幸いです。