産後の体の変化、ひとりで悩んでいませんか？

• 出産前に履いていたズボンが入らない

• 抱っこや授乳で腰や肩がつらい

• 子どもがいると通うこと自体が大変

産後は毎日が慌ただしく、
新座でも「自分の体のことを後回しにしてしまうママ」 がとても多いです。

出産後は、体の土台である骨盤が不安定な状態になりやすくなります。
そこに育児での姿勢や動きが重なることで、

• 腰や股関節の違和感

• 肩や首のこり

• 下半身が太くなった感じ

といったお悩みにつながることがあります。

骨盤を整えることはもちろん、
普段の体の使い方を見直すことも、産後ケアではとても大切です。

当院では、産後のママの体に合わせて、

• ボキボキしない、やさしい産後骨盤ケア

• 体に負担をかけない施術

• 簡単な動きを使ったケア（運動療法）

を組み合わせて行っています。

その場しのぎではなく、
体が戻りやすい状態を目指す産後ケア を大切にしています。

産後は体を支える力が落ちやすい時期です。
当院では、きつい運動は行っていません。

• 「これならできそう」

• 「家でも続けられそう」

そんな簡単な動きを取り入れ、
産後の体を無理なく支えやすくするサポートを行っています。

※産後ケアに運動療法を取り入れている整骨院は、
新座でも多くありません。

新座トータルケア整骨院には、
産後のお悩みで来院されるママが多くいらっしゃいます。

• 子どもがいても安心して通えた

• 説明がわかりやすくて不安が減った

• 体の変化を感じられた

といったお声もいただいています。

「子どもがいるから無理かも…」
そんな心配がある方も、安心してご相談ください。

産後しばらくの時期は、体が変わりやすいタイミングと言われています。
もちろん、時間が経ってからのご相談にも対応しています。

「今からでも大丈夫かな？」
そう思った時が、ひとつのきっかけです。

体が楽になることで、
育児や家事が少し楽に感じられる方も多くいらっしゃいます。

無理を続ける前に、
一度ご自身の体と向き合ってみませんか？

新座トータルケア整骨院が、
あなたの産後ケアを丁寧にサポートします。